Різне про кікбоксинг

Поинт файт (Кикбоксинг)

Правила проведення змагань у розділі
"Семі - контакт"

Стаття 1. Визначення
"Семі - контакт" - це бійцівська дисципліна, в якій два учасника змагаються з метою набрати
якомога більше балів, використовуючи дозволену техніку, швидкість і контрольований точний удар.
Ефективний результат в цій дисципліні не важливий. Основними характеристиками розділу "Семі -
контакт" є техніка і швидкість.
Змагання у розділі "Семі - контакт" характеризується використанням легких і добре контрольованих
ударів. Рівна увага приділяється як техніці роботи руками, так і ногами. Удари ногами і руками строго
контролюються. За кожен присуджений бал (бал присуджується за дозволений удар ногою або рукою,
що досяг дозволеної мети при використанні дозволеної техніки) центральний рефері призупиняє бій і
одночасно з двома іншими суддями на пальцях показує кількість балів, які присуджено тому або
іншому спортсмену, вказуючи на нього.

Стаття 2. Правила змагань
Спортсмени виходять на татамі і торкаються рукавичками один одного, після чого роблячи крок
назад (до відповідної лінії), приймають бойову стійку і чекають команду рефері FIGHT (ФАЙТ).
Час зупиняється тільки по команді рефері TIME (ТАЙМ). Час не зупиняється для присудження
балів або покарання, якщо рефері не бачить в цьому необхідності. Рефері не повинен розмовляти зі
спортсменами під час поєдинку, поки час не зупинений.
Спортсмену, в його кутку, в період поєдинку можуть допомагати тільки один тренер і один
секундант. Вони повинні знаходитися у межах відведеного їм майданчика у продовж усього бою. Ніхто
з них не має права виходити на татамі під час поєдинку і нікому з тренерів і секундантів не дозволено
втручатися в роботу рефері і суддів, робити їм зауваження. Тільки рефері може зупинити час
поєдинку. Спортсмен може попросити зупинити час для того, щоб поправити захисну екіпіровку або
оглянути ушкодження. Рефері не повинен зупиняти час, якщо він відчуває, що це дасть перевагу
одному із спортсменів. Зупинки часу мають бути мінімальними.
Якщо рефері вважає, що спортсмен використовує зупинки часу для відпочинку або для запобігання
нарахуванню балів його супернику то йому робиться попередження і він може бути дискваліфікований
за відмову від бою або відстрочення бою. Після команди рефері STOP (СТОП), спортсмен повинен
повернутися в початкове положення на татамі, а бій продовжитися після команди рефері FIGHT
(ФАЙТ).

Стаття 3. Команди змагань
 FIGHT (ФАЙТ): команда подається коли необхідно почати поєдинок;
 SHAKE HANDS (ШЕЙК ХЕНД): Потиск рук – (вітання спортсменів), застосовується тільки перед
початком поєдинку;
 STOP (СТОП): поєдинок зупиняється негайно, спортсмени повинні повернутися в початкове
положення на татамі. Бій триває після команди рефері FIGHT (ФАЙТ);
 FIGHT (ФАЙТ): команда подається коли необхідно почати або продовжити поєдинок після
перерви або його зупинки;
 STOP TIME: Команда подається коли рефері має намір зупинити поєдинок і час. Він повинен
скласти руки буквою Т, таймкиперу подається знак зупинити час, поки рефері не дасть команду
FIGHT (ФАЙТ) для відновлення бою, причина зупинки часу повинна бути обґрунтованою;
 TIME: Команда подається рефері спершу (продовження після зупинки) або зупинки поєдинку.
Рефері повинен скласти руки буквою Т, чим подає знак таймкиперу зупинити час і голосно
подати команду "TIME".
При зупинці поєдинку, Рефері зобов'язаний обґрунтувати причину зупинки бою.
Рефері зупиняє час в наступних ситуаціях:
 коли спортсмену присуджується попередження (його суперник повинен негайно відійти в
нейтральний кут);
 коли спортсмен просить зупинити час підняттям правої руки (його суперник повинен негайно
відійти в нейтральний кут);
 коли рефері бачить, що у спортсмена збилася екіпіровка або форма;
 коли рефері бачить що спортсмен травмований (максимальний час для втручання лікаря 2 хв.
для усіх вікових категорій спортсменів);
NO POINT (НОУ ПОИНТ) Коли немає більшості в рішенні присудження балів, рефері після зупинки
бою, - оголошує NO POINT (НОУ ПОИНТ) з жестом перетину рук перед собою;
POINT (ПОИНТ) Коли є більшість в рішенні присудження балу, рефері, після зупинки бою, - оголошує
POINT (ПОИНТ) для присудження балу спортсмену;

Стаття 4. Дозволені зони
Удари можуть бути завдані, при використанні дозволеної техніки ведення бою, в нижче вказані
частини тіла :
 Голова : передняя і бокові частини голови, задня частина голови, лоб;
 Тулуб : Передня і бокові сторони тулуба;
 Нога : (кісточка і нижче кісточки);

Стаття 5. Заборонені зони, заборонена поведінка спортсменів
 верхня частина голови;
 задня частина спини;
 верхня частина плечей;
 шия: передня і бокові її частини;
 нижче поясу (окрім підсічок);
 заборонено продовжувати бій після команди СТОП або після закінчення раунду;
 обертатися спиною до суперника і навмисно падати на татамі;
 заборонена будь-яка неконтрольована техніка і удари "наосліп";

Стаття 6. Дозволена техніка
 Техніка ніг :
Фронт - кік (прямий удар); Сайд - кік (боковий удар); Бек - кік (задній удар); Раундхауз - кік (круговий
удар); Хук - кік (круговий удар - наноситься тільки ступнею); Кресент - кік (серповидний удар зверху
вниз - наноситься тільки ступнею); Екс - кік (рубаючий удар - наноситься тільки ступнею); Джампс –
кік (удар в стрибку); Спинс – кік (удар з розвороту);
 Техніка рук:
Панч (прямий удар кулаком); Бекфіст (удар тильною стороною кулака); Риджхенд (удар ребром
долоні); Хук панч (короткий боковий удар кулаком);
 Футсвипс (підсічки):
Підсічки дозволені тільки нижче голені ступни. Бали за підсічки присуджуються тільки, якщо
атакуючий спортсмен зберіг рівновагу і залишився на ногах. Якщо під час підсічки, спортсмен, що
атакує торкнувся якою-небудь частиною тіла татамі, то бал не присуджується. Бал за підсічку
присуджується якщо супротивник торкнувся якою-небудь частиною тіла татамі.
Зауваження: Надзвичайно небезпечно завдавати удари задньою частиною п'яти. Атакуючий
спортсмен повинен чітко усвідомлювати, що удар завдається усією стопою, таким чином щоб підошва
стопи використовувалася в якості ударної зони при виконанні наступних ударів: Екс - кік (рубаючий
удар), Хук - кік (круговий удар), Спінінг - Хук - кік (круговий удар з розвороту).

Стаття 7. Заборонена техніка і дії
 Атака із застосуванням якої - небудь техніки, не вказаної в статті 6;
 Застосовувати бекфіст з розворотом;
 Уникати бою або відмовлятися від нього;
 Падати на підлогу, без видимих причин;
 Атакувати з надмірним або жорстким контактом;
 Неспортивна поведінка. Спортсмену присуджується тільки одне попередження, потім відбувається
звичайна процедура - присудження покарання і дискваліфікація. Проте, у випадках грубої
неспортивної поведінки або серйозного порушення правил, дискваліфікація або присудження мінус
бал може робитися при першому ж порушенні.
 Пояснення : У разі, якщо спортсмен навмисно виходить за межі татамі він негайно може
отримати мінус бал. Спортсмен може також вийти за межі татамі, щоб уникнути нападу
супротивника, хоча супротивник міг і не нападати в той момент. В цьому випадку рішення
приймається більшістю голосів суддів.
 Заборонено захоплювати і утримувати суперника;
 Атакувати офіційних осіб на татамі або поза ним. Штовхати і захоплювати супротивника без яких -
небудь інших намірів, плюватися або спроба зробити це - буде завершена негайною
дискваліфікацією спортсмена. У разі, якщо такі дії робляться вже дискваліфікованим спортсменом
або його тренером, то порушників видаляють із залу змагань, а розгляд цієї справи передається в
Комітет рефері.
 Атаки на підлозі . Спортсмен не може атакувати свого супротивника на підлозі (татамі).
Центральний рефері стежить за тим, щоб бій був зупинений, якщо один із спортсменів торкнувся
підлоги якою-небудь частиною свого тіла, окрім ступень. Удари в голову або тулуб спортсмена, що
впав, можуть закінчитися мінус балом або дискваліфікацією для того, хто атакує (судді приймають
рішення більшістю голосів).
 Зняття рукавички. Під час усього бою рука спортсмена повинна повністю знаходитися у рукавичці.
Знімати рукавичку з руки під час поєдинку - заборонено.
 Спортсмен не може показувати знаками - зупинити час, коли він знаходиться в кутку, притиснутий
суперником;
 Загалом заборонена будь-яка сліпа і неконтрольована техніка;
 Ухили (нахили) голови нижчі поясу суперника;

Стаття 8. Система рахунку
Оцінюється будь-яка дозволена техніка завданих ударів дозволеною областю, що створює контакт
з «помірною» силою, концентрацією, швидкістю, рівновагою. Дозволена техніка - це удари в дозволені
області тіла. Дозволеною ударною областю руки або ноги має бути зроблений «чіткий
(контрольований)» контакт. Рефері і судді повинні ясно (фактично) бачити мету і техніку завдання
удару. Присудження балів за удар, засноване лише на звуці від удару, не зараховується. Спортсмен
повинен стежити за зоною контакту, при виконанні техніки.
Вся техніка повинна виконуватися з «прийнятною (помірною) силою. За техніку, при якій
спортсмен просто торкається, зачіпає або штовхає суперника, бали не нараховуються.
Якщо спортсмен атакує або захищається в стрибку, то він повинен приземлитися після стрибка у
межах татамі і зберегти рівновагу для того, щоб отримати бал (торкатися підлоги, будь - якою
частиною тіла, окрім ступень ніг, заборонено).
Якщо спортсмен опинився за межами татамі, після стрибка, він не отримує бали. Якщо спортсмен,
якому повинен присуджуватися бал за виконану техніку, втратив рівновагу із-за нестійкості і торкнувся
підлоги будь-якою частиною тіла окрім ступенів ніг, - бал не присуджується.
Ст. 8.1 Сигнали рефері і суддів при присудженні балів
Рефері і судді приймають рішення відповідно до своєї думки, заснованої на тому, що вони бачили.
Ніхто, навіть офіційні особи, не можуть змінити рішення судді або рефері. Навіть, якщо суддя або
рефері припускаються технічної помилки, головний рефері на татамі (один з двох головних рефері) не
може змінити рішення.
Навіть якщо рефері або суддя допустили помилку, а офіційні особи прийняли рішення більшістю
голосів, Головний суддя на Татамі може звернутися в Апеляційний Комітет, щоб обговорити це
питання і з'ясувати, чи була здійснена серйозна помилка у виконанні правил. Головний суддя на
татамі (один з двох головних рефері) може змінити рішення суддів або рефері, лише якщо рефері або
суддя допустили «дійсно помилку».
«Дійсною помилкою» може бути:
1. неправильний підрахунок балів;
2. якщо рефері присудив бал спортсменові, який впав або заступив за межі татамі;
3. із-за помилки присудження балів (1 замість 2 за удар ногою в голову);
4. коли мінус бал не знятий після третього виходу;
5. коли спортсмен не дискваліфікований після четвертого виходу;
Два головні рефері на татамі повинні невпинно стежити за тим, щоб судді виконували свою роботу
на належному рівні. Рефері не може присуджувати бали самостійно.
Ст. 8.1.1 Рахунок
Рефері показує рахунок підніманням руки для визначення спортсмена, що отримав бал. Для
присудження балу необхідно як мінімум два співпадаючі рішення судді і рефері.
Якщо рефері і один суддя показують дві підняті руки (бал обом спортсменам), а другий суддя
присуджує бал одному спортсменові, то рефері вирішує присудити по одному балу обом спортсменам.
Якщо рефері показує 2 бали (удар ногою в голову), а один суддя показує один бал, рефері повинен
запитати суддю, що він бачив, техніку удару рукою або ногою. Якщо суддя бачив техніку удару ногою,
тоді рефері присудить спортсменові бал, якщо він бачив техніку удару рукою, тоді бал не
присуджується.
У випадку, якщо піднята однакова кількість рук суддів, то обидва спортсмени отримують бал.
Ст. 8.1.2 Бали не присуджуються (NO SСОRE або NO POINT)
 Якщо руки рефері і судді схрещені перед собою на рівні талії, це означає, що рефері або суддя
не бачили техніку нанесення ударів в дозволену зону;
 Якщо рефері або суддя присуджує бал, а два інші сигналізують, що «не бачили», то бал
присудити не можна;
 Якщо у бік одного із спортсменів судді не показують, як мінімум дві руки, то бали не
присуджуються;
 Бали, зафіксовані після команди рефері STOP (СТОП) не лише не дають балів NO POINT (НОУ
ПОЇНТ), але і можуть дати попередження. Якщо рефері дає команду «STOP» і робить
попередження одному із спортсменів, спортсмен, який порушив правило, не отримує балів,
проте його суперник може отримати бал і навіть два бали із-за попередження своєму
опонентові.
НАПРИКЛАД : один з бійців здійснює техніку, яка приносить йому бал, а другий спортсмен порушує
правило вже удруге. Бал може бути присуджений першому спортсменові за дозволену і чисту техніку,
в той же час присуджується покарання спортсмену, що порушив правила.
Ст. 8.1.3 Присудження балів (POINTS)
Якщо рефері помічає, що дія спортсмена, заслуговує присудження балу, він подає команду STOP
(СТОП) і негайно показує бал, так само роблять і судді. Рефері підраховує рішення і присуджує бал
відповідному спортсмену.
Якщо один з суддів помічає дію спортсмена, яка заслуговує присудження балу, то він повинен
показати рефері, який негайно повинен дати команду STOP (СТОП), і судді і рефері повинні показати
своє рішення (присудження балів).
У будь-якому випадку, лише більшістю голосів може бути присуджений бал.
 удар рукою 1 бал
 удар ногою в тулуб 1 бал
 підсічка (бал за підсічку присуджується, якщо суперник
торкнувся якою-небудь частиною тіла татамі,
окрім ступні) 1 бал
 удар ногою в голову 2 бали
 удар ногою в тулуб в стрибку 2 бали
 удар ногою в голову в стрибку 3 бали
Ст. 8.1.4 Присудження додаткових балів (POINTS)
При кожній необхідності присудження балу рефері дає команду STOP (СТОП) і двоє бокових
суддів негайно показують кількість присуджених балів. Переможцем стає спортсмен, що отримав
найбільшу кількість балів в кінці поєдинку. У разі, коли спортсмен досягає перевагу в 10 балів над
суперником, тоді бій зупиняється і він проголошується переможцем (явна перевага ЯП);
Інші види перемог :
1. дискваліфікація;
2. не явка суперника;
3. за закінченням часу, або рахунку;

Стаття 9. Порушення – Виходи за межі Татамі
(Зауваження, Дискваліфікація, Виходи)
Зауваження та попередження даються гучним і чітким голосом, щоб обидва спортсмени і тренери
могли чути і зрозуміти зауваження. Рефері повинен стояти обличчям до спортсмена - порушника під
час оголошення зауваження або попередження.
Для присудження штрафного балу (мінус бал) покарання, рефері спочатку повинен зупинити час. Він
повинен стати обличчям до судді-лічильника і оголосити, що штрафний бал (мінус бал) присуджується
спортсмену порушнику - і пояснити причину порушення гучним чітким голосом. Якщо спортсмен
нападає і, за своєї швидкості, виходить за межі татамі, то це не вважається «екзитом» (виходом за Татамі). Зауваження виносяться впродовж всього поєдинку. Коли рефері дає попередження або мінус бал, він повинен зупинити час.
Правила Виходів :
1 - й вихід – офіційне зауваження за 1- й вихід (First Еxit). Вголос повідомляється спортсмену,
тренеру, судді за перекидним табло і сигналом рукою;
2 - й вихід – офіційне попередження (усне попередження) за 2- й вихід (Second Еxit). Вголос
повідомляється спортсмену, тренеру, судді за перекидним табло і сигналом рукою;
3 - й вихід – присуджується штрафний (мінус 1 бал) (Minus Point). Вголос повідомляється
спортсмену, тренеру, судді за перекидним табло і сигналом рукою;
4 – й вихід – дискваліфікація (Disqualification). Вголос повідомляється спортсмену, тренеру, судді
за перекидним табло і сигналом рукою;
Порушення Правил (Окрім Виходів):
1 - е порушення правил – офіційне зауваження (усне попередження) за порушення. Вголос
повідомляється спортсмену;
2 - е порушення правил - офіційне попередження (усне попередження) за порушення правил.
(Second Еxit). Вголос повідомляється спортсмену тренеру, судді за
перекидним табло і сигналом рукою;
3 - е порушення правил - присуджується штрафний (мінус 1 бал) (Minus Point). Вголос
повідомляється спортсмену, тренеру, судді за перекидним табло і
сигналом рукою;
4 - е порушення правил - дискваліфікація (Disqualification). Вголос повідомляється спортсмену
тренеру, судді за перекидним табло і сигналом рукою;
Ст. 9.1 Дискваліфікація
Рефері не може дискваліфікувати спортсмена самостійно, крім випадку, коли спортсмена буде
дискваліфіковано за 4 – й вихід. Якщо дискваліфікація оголошується у випадках порушень правил
змагань, рефері радиться з суддями і головним суддею татамі (один з двох головних рефері) для
дотримання всіх відповідних процедур.
Ст.9.2 Виходи за межі Татамі
Якщо спортсмен покинув татамі (EXIT) без причини, тобто без допомоги суперника поштовхом, ударом
ноги або руки, то це розглядається як «навмисний вихід» і карається запобіганням з боку рефері. За
третій вихід спортсмен втрачає один бал. За четвертий вихід спортсмен буде дискваліфікований.
Вихід (EXIT) означає:
 Заступ (вихід) за лінію татамі навіть тільки однією ногою. Уся стопа має бути за межами
позначеної лінії татамі;
 При наступі на лінію, - вихід не вважається. Не вважається вихід: якщо спортсмен виштовхнув
за межі татамі свого суперника або він виявився за межами татамі в результаті удару рукою або
ногою;
 Дія виходу показується суддями вирішенням більшості;
 Попередження за виходи за межі татамі (майданчика) повинні виноситися як окремі порушення
від попереджень за інші дії. Усі виходи показуються спортсменам і офіційним особам за
суддівським столом.
Стаття 10. Жести
 не бачив, - закрити очі долонями;
 нічого, (NO POINT) або (NO SCORE), - розвести руки в сторони або руки судді схрещені перед
собою на рівні талії;
 нерезультативна атака – приставити кулаки один до одного;
 удар нижче пояса (KICK UP) – показати відкритою долонею (долонею вгору) з боку
порушника на рівні поясу;
 обмін не результативними ударами, захвати, метушня – пообертати руку через руку;
 вихід за межі татамі – підняти праву руку вгору і зробити сигнал по краю татамі (майданчика);
 кількість балів викидається на пальцях у бік спортсмена, який їх заробив;


Стаття 11. Порушення правил
 використання забороненої техніки;
 уникнення бою;
 повертатися до суперника спиною;
 навмисне падіння для затягування часу;
 коментувати вирішення рефері;
 неспортивна поведінка;
 гучні коментарі тренера;
 вхід тренера на татамі в разі травми;
За будь-яке порушення правил тренером, рефері зобов'язаний присудити покарання спортсмену. Грубі
і серйозні порушення правил можуть каратися негайно, - присудженням штрафного балу (-1 POINT)
або у виняткових випадках навіть дискваліфікація. У будь-якому випадку, коли рефері вважає, що
необхідна дискваліфікація, він після наради з боковими суддями і Головним рефері майданчика,
дотримуючись всіх відповідних процедур, оголошує Дискваліфікацію спортсмена.
Спортсмен не може отримати бал і попередження одночасно.
Пояснення : У випадку, якщо спортсмен навмисно виходить за межі татамі, він негайно може отримати
мінус бал. Спортсмен може також вийти за межі татамі, щоб уникнути нападу противника, хоча
противник міг і не нападати в той момент. В цьому випадку рішення про покарання приймається
більшістю голосів суддів.
Стаття 12. Зупинка бою (TIME-OUT/ТАЙМ-АУТ)
Лише рефері може зупинити бій. Коли рефері дає попередження або штрафний (мінус) бал, він
повинен зупинити час. Спортсмен може попросити зупинити час (TIME-OUT) підніманням правої руки,
якщо у нього збилася екіпіровка або форма. Рефері не повинен зупиняти час, якщо він відчуває, що це
позбавить переваги другого спортсмена, якщо вимога не несе небезпеку здоров'ю і безпеці
спортсмена. Зупинки часу скорочуються до мінімуму.
Якщо рефері відчуває, що спортсмен використовує зупинки часу (TIME-OUT) для відпочинку або
запобігання нарахуванню балів своєму суперникові, то рефері дає попередження за затягування бою.
За межами татамі бій може зупинити лише Головний суддя на татамі. Він повинні привернути увагу
рефері, який у свою чергу оголошує (TIME-OUT).
Ст. 12.1 Причини зупинки бою (TIME-OUT)
 Травма (див. розділ про травми і лікування);
 Для наради рефері з останніми суддями або головним рефері;
 Для бесіди рефері зі спортсменом або його тренером;
 Для того, щоб упевнитися в справедливості (чесності) і безпеці бою;
Тайм-аут не призначають для присудження балів. Рефері повинен зробити це швидко, упевнившись,
що кожен спортсмен використовував в свою користь час, відведений на бій.
Рефері, який не досить професійно і справедливо управляє поєдинком, може бути замінений
Головним рефері змагань на татамі.

Стаття 13. Травми
В разі здобуття травми одним із спортсменів, поєдинок має бути зупинений лише на якийсь час, поки суддя – інформатор не оголосить – може чи ні травмований спортсмен продовжувати поєдинок. Лікар виходить на татамі один раз. Він має в своєму розпорядженні лише 2 хвилини, щоб вирішити, чи вимагає травма лікування. Всі дії лікаря, включаючи надання необхідної допомоги, повинні займати 2 хв. 
Якщо травма серйозна, і вона потребує часу для лікування, то рішення про припинення поєдинку приймає лікар.

Якщо бій зупинений із-за травми, то судді повинні вирішити: Хто заподіяв травму?
 Була заподіяна травма навмисно чи ні;
 Винен чи ні в цьому травмований спортсмен;
 Чи була травма нанесена забороненою технікою чи ні;
 Якщо суперником травмованого спортсмена не були порушені правила, а травмований
спортсмен не може продовжувати бій, то не травмований спортсмен оголошується переможцем,
зважаючи на неможливість продовжувати бій;
 Якщо не травмований спортсмен порушив правила, то травмований спортсмен оголошується
переможцем, зважаючи на дискваліфікацію порушника;
 Якщо травмований спортсмен стверджує, що готовий продовжувати поєдинок і лікар
підтверджує це, бій має бути продовжений;
Якщо спортсмен травмований в поєдинку, лікар є єдиною людиною, яка може оцінити обставини.
Якщо кікбоксер залишається в несвідомому стані, лише рефері і лікар встановлюють, чи буде він
залишатися на татамі, або потрібна допомога лікаря.

Стаття 14. Процедура для КО (нокауту), RSC (рефері зупинив бій),
RSC-H (рефері зупинив бій із-за сильного удару в голову), Травма
Кікбоксер, який нокаутований ударом в голову протягом бою (або якщо рефері зупинив бій через
сильну травму голови, що робить неможливим продовження поєдинку) оглядається лікарем негайно і
лікар зобов'язаний супроводжувати спортсмена до лікарні машиною швидкої допомоги чи надати
будь-які інші адекватні полегшення стану спортсмена.
Кікбоксер після нокауту (КО) не допускається до проведення поєдинків в інших змаганнях, як
мінімум ще 8 тижнів; Якщо кікбоксер нокаутований двічі, в період 3 -х місяців, ударом в голову або
якщо рефері зупинив поєдинок із-за сильної травми голови, яка робить неможливим продовження
поєдинку, то спортсмен не допускається до змагань впродовж 3-х місяців після другого нокауту (КО),
або сильного удару в голову (RSC-H).
Кікбоксер, який нокаутований тричі (послідовно) протягом року, ударом в голову в бою, або який
не здатний продовжувати поєдинок із-за сильної травми голови, то впродовж 12 місяців після третього
нокауту він не допускається до змагань. До вищесказаного згадується період лікування, на розсуд
лікаря, якщо необхідно, період лікування може бути продовжений.
Період лікування означає, що кікбоксер не може приймати участі в будь-яких змаганнях з кікбоксингу
в будь-якому розділі. Періоди лікування є «мінімальними періодами» і не можуть бути переглянуті,
навіть якщо рентген голови показує, що немає явних травм. Головний суддя на Татамі повинен
оголосити членам журі і відзначити в суддівських записках КО (нокаут), або RSC-H (рефері зупинив
поєдинок із-за сильного удару в голову), або RSC (рефері зупинив бій), коли він зупинив поєдинок із-
за нездатності кікбоксера продовжувати бій у зв'язку з сильним ударом в голову. Теж саме має бути
відмічене в WAKO паспорті спортсмена (WAKO SPORT PASS) головним суддею на татамі. Це також
офіційний результат бою і він не може бути переглянутий.
До відновлення участі в змаганнях з кікбоксингу після травми, як описано у вищесказаних статтях
Правил, після спеціального медичного огляду, спортивний лікар повинен оголосити спортсмена
здоровим для прийняття участі в змаганнях
Спортсмен після КО (нокауту) або RSC-H (рефері зупинив поєдинок із-за сильного удару в голову)
перед поверненням до змагань, повинен надати результати рентгена.
Ст. 14.1 Процедура при травмах, загалом
У випадках травм, окрім КО (нокауту) або RSC-H (рефері зупинив поєдинок із-за сильного удару в
голову), лікар може дати мінімальний період лікування і рекомендувати лікування в лікарні.
Лікар може затребувати негайного лікування травмованого спортсмена в лікарні.

Правила проведення змагань в розділі
«Лайт – контакт».

Стаття 1. Визначення
Змагання у розділі «Лайт – контакт» проводяться з добре контрольованою технікою, що походить з
самої назви. Учасники поєдинку продовжують бій до команди рефері «СТОП», або «БРЕЙК».
Спортсмени використовують техніку «Фулл - контакту» і «Семі – контакту», але ця техніка повинна
добре контролюватися. Удари завдаються на дозволені ділянки тіла. Система нарахування балів
майже така ж, як і в «Семі – контакті». Увага приділяється однаково, як ударам руками, так і ударам
ногами. « Лайт - контакт» був створений як перехідний розділ кікбоксингу між «Семі-контактом» і «Фул
– контактом». Бій ведеться за часом. Центральний рефері не судить спортсменів, ВІН лише стежить за
бездоганним виконанням правил і безпекою спортсменів. Три бокових судді присуджують бали в
заведеному порядку на суддівських записках ВАКО або за допомогою електронної системи
нарахування балів.

Стаття 2. Процедура зважування
На всіх офіційних змаганнях «ВAKO» повинні строго дотримуватися наступні правила:
Кожен спортсмен офіційно зважується лише один раз, ЯКЩО ПРЕЗИДІЯ ФКУ «ВАКО» НЕ
ВИРІШИТЬ ІНАКШЕ, ПРО ЩО ПРЕЗИДІЯ ФКУ «ВАКО» ПОВИННА ПОВІДОМИТИ ВСІХ ЧЛЕНІВ «ВAKO»
ЗАЗДАЛЕГІДЬ. Зареєстрована вага є остаточною.
Проте, представникам країни, регіону/федерації, чий спортсмен не показав заявлену вагу під час
зважування, дозволяється записати його в іншу відповідну вагову категорію, у випадку якщо в команді
даної країни (регіону, федерації) ця вагова категорія вільна, і процедура офіційного зважування ще не
завершена. Для детальнішого вивчення процедури зважування дивись Главу 2 Правил «ВAKO».

Стаття 3. Правила змагань
Спортсмени виходять на татамі і торкаються рукавичками один одного, після чого роблять крок
назад (до відповідної лінії), приймають бойову стійку і чекають команду рефері «FIGHT» (ФАЙТ). Час
зупиняється лише по команді рефері «TIME» (ТАЙМ). Час не зупиняється для присудження балів або
покарання, якщо рефері не бачить в цьому необхідності. Рефері не повинен розмовляти із
спортсменами під час поєдинку, поки час не зупинений. Спортсмену, в його кутку, в період поєдинку,
можуть допомагати лише один тренер і один секундант. Вони повинні знаходитися у межах
відведеного їм майданчика впродовж всього бою. Ніхто з них не має права виходити на татамі під час
бою, і нікому з тренерів і секундантів не дозволено втручатися в роботу рефері і суддів, робити їм
зауваження. Лише рефері може зупинити час поєдинку. Спортсмен може попросити зупинити час для
того, щоб поправити захисну екіпіровку або обстежувати пошкодження. Рефері не повинен зупиняти
час, якщо він відчуває, що це дасть переваги одному із спортсменів. Зупинки часу мають бути
мінімальними. Якщо рефері вважає, що спортсмен використовує зупинки часу для відпочинку або для
запобігання нарахуванню балів своєму супернику, то йому робиться попередження, і він може бути
дискваліфікований за відмову від бою або відстрочення поєдинку.

Стаття 4. Команди, що подаються на змаганнях
 «SHAKE HANDS» (ШЕЙК ХЕНДЗ) Вітання спортсменів перед початком поєдинку (торкання
рукавичками);
 «FIGHT» - команда подається перед початком поєдинку або після його зупинки;
 «BREAK» (БРЕК) – по команді Рефері кожен спортсмен повинен зробити крок назад і потім
продовжити поєдинок;
 «STOP» (СТОП), скласти руки буквою Т - бій зупиняється негайно і спортсмен повинен
повернутися у вихідне положення на татамі. Бій поновлюється після команди рефері «FIGHT»
(ФАЙТ);
 «STOP TIME» - рефері повинен скласти руки буквою Т, подати команду таймкіперу, для
зупинки часу і зупинити поєдинок. Рефері зобов'язаний пояснити причину зупинки часу.
 «TIME» (ТАЙМ) – команда секундометристові на зупинку часу або для запуску секундоміра.
Таймкиперу також подається знак зупинки часу. Коли Рефері зупиняє час, він говорить TIME
(ТАЙМ) або («STOP TIME») і повинен обгрунтувати причину зупинки часу. Для відновлення
поєдинку подається команда FIGHT (ФАЙТ).
Рефері зупиняє час в наступних ситуаціях:
 коли спортсменові присуджується попередження (його суперник повинен негайно відійти в
нейтральний кут);
 коли спортсмен просить зупинити час підніманням правої руки (його суперник повинен негайно
відійти в нейтральний кут);
 коли рефері бачить, що у спортсмена збилася екіпіровка або форма;
 коли рефері бачить, що спортсмен травмований (максимальний час для втручання лікаря 2
хвилини для спортсменів всіх вікових категорій;

Стаття 5. Дозволені зони атак
Удари, які можуть завдаватися, при використанні дозволеної техніки ведення поєдинку в нижче
вказані частини тіла:
Голова: передня, бокові частини голови, лоб;
Тулуб: передня і бокові сторони тулуба;
Нога: Нижче середини ікри/кісточки (Підсічки)
Заборонена техніка ведення поєдинку:
 Атакувати із зловмисними діями або з перевищенням контакту;
 Завдавати ударів по верхній частині голови;
 Падати на татамі без причини;
 Завдавати ударів по верхній частині плечей;
 Завдавати ударів в горло і по шиї ( задній і бокових її частинам);
 Завдавати ударів по нирках і хребті;
 Завдавати ударів нижче поясу, в нижню частину живота;
 Продовжувати поєдинок після команди "СТОП" або після сигналу гонгу;
 Повертатися спиною до противника, втікати, падати, навмисно входити в клінч,
використовувати «сліпі» методи атаки, нахиляти голову нижче поясу;
 Бити суперника по потилиці;
 Завдавати ударів суперникові в пах;
 Атакувати противника коліном, ліктем, відкритою рукавичкою, великим пальцем руки і плечем;
 Боротися, входити навмисно в клінч;
 Кидати противника на Татамі;
 Атакувати противника, який падає на татамі або, - вже на лежить на підлозі, тобто, як тільки
хоч би одна рука або коліно торкнулося підлоги;
 Покидати Татамі без команди;
 Продовжувати бій після команди рефері «СТОП» або «БРЕК»;
 Змащувати тіло і обличчя маслом;
 Навмисно випльовувати капу;
 Неспортивна поведінка спортсмена.
У учасника може бути лише одне попередження, потім слідує стандартна процедура пенальті і
дискваліфікації. Проте при серйозних порушеннях спортсмен може отримати мінус бал або бути
дискваліфікованим після першого зауваження;
Тренеру і Секунданту - Забороняється:
 Неналежні вислови в адресу суддів і їх рішень;
 Неналежні коментарі з приводу нарахування балів;
 Фізична або усна образа офіційної особи на татамі або за його межами. Така поведінка негайно
приведе до видалення тренера і секунданта із зони проведення поєдинку, або покарання
спортсмена.
Примітка: Порушення правил, залежно від міри порушення, можуть привести до попередження,
мінус балу або дискваліфікації спортсмена.

Стаття 6. Дозволена техніка
Техніка ніг:
 Фронт – кік (прямий удар);
 Сайд – кік (боковий удар);
 Раундхауз – кік (круговий удар);
 Heel kick – (удар п'ятою);
 Кресент – кік (серповидний удар зверху вниз);
 Екс – кік (рубаючий удар, наноситься лише ступнею);
 Бек – кік (задній удар);
 Хук – кік (круговий удар, наноситься лише стопою);
 Джампс – кік (Джампінг – кік) (удар в стрибку);
 Спінс – кік (Спінінг – кік) (Удари з розвороту);
 Футсвіпс (Підсічки): Бали за підсічки присуджуються лише, якщо атакуючий спортсмен зберіг
рівновагу і залишився на ногах. Якщо під час підсічки той, що атакує торкнувся якою-небудь
частиною тіла татамі, то бал не присуджується. Бал за підсічку присуджується, якщо противник
торкнувся якою-небудь частиною тіла татамі.
Техніка рук: Дозволені всі боксуючи удари руками;

Примітка : Надзвичайно небезпечно завдавати ударів п'ятою. Атакуючий спортсмен повинен чітко усвідомлювати, що удар завдається всією стопою, так, щоб підошва стопи використовувалася як ударна зона при виконанні наступних ударів: 
Екс – кік (рубаючий удар), 
Хук – кік (круговий удар),
Спінінг – Хук – кік (круговий удар з розвороту).

Стаття 7. Нарахування балів
Дозволена техніка - - це удари по дозволених частинах тіла суперника. Рефері і суддя повинні чітко
бачити, як спортсмен ударив рукою (не внутрішньою її частиною) або ногою по дозволеній частині
тіла суперника.
Оцінюється будь-яка дозволена техніка завдання ударів дозволеною областю, що створює контакт
з «помірною» силою, концентрацією, швидкістю, рівновагою. Дозволеною ударною областю рук або
ніг має бути зроблений «Чіткий (контрольований)» контакт. Рефері і судді повинні ясно (фактично)
бачити мету і техніку завдання удару. Не присуджуються бали за удар, які засновані лише на звуці від
удару. Спортсмен повинен стежити за зоною контакту, при виконанні техніки.
Вся техніка повинна виконуватися з «прийнятною» (помірною) силою. За техніку, при якій
спортсмен просто торкається, зачіпає або штовхає суперника, бали не нараховуються. Якщо
спортсмен атакує або захищається в стрибку, то він повинен приземлитися після стрибка у межах
татамі і зберегти рівновагу для того, щоб отримати бал. Якщо спортсмен, якому повинен
присуджуватися бал за виконану техніку, втратив рівновагу і торкнувся підлоги будь-якою частиною
тіла окрім стоп, - бал не присуджується.
Ст. 7.1 Бали
 Удар рукою 1 бал;
 Удар ногою по тілу 1 бал;
 Підсічки, при яких суперник втрачає рівновагу
і торкається підлоги якою-небудь частиною тіла, окрім ступні 1 бал;
 Удар ногою в голову 2 бали;
 Удар ногою по тілу в стрибку 2 бали;
 Удар ногою в голову в стрибку 

Ст. 7.1.1 Директива 3. Нарахування балів
(використовуючи електронну систему)
При вживанні всіх дозволених прийомів (ударів руками, ногами, підсічки), які чітко попали в
дозволену частину тіла з належною силою, швидкістю, фокусуванням, рівновагою, суддя повинен
один раз натиснути на кнопку миші за удар рукою, ногою по тілу або нозі противника;
 За удар ногою в голову - двічі;
 За удар в голову ногою в стрибку - три рази;
 Удар по тілу ногою в стрибку - двічі, вказуючи правильний колір учасника (червоний або синій).
Якщо рефері присуджує мінус бал, він повідомляє про це суддів і головний рефері і тайм кіпер
повинен ввести це в електронну систему. Мінус бал миттєво відображується на екрані та віднімаються
3 бали від кожного судді (всього - 9 балів). Вся інформація виводиться на екран в реальному часі. У
будь-який момент поєдинку відображується ситуація поєдинку.
Ст. 7.2. В разі нічиєї (При електронному підрахунку балів)
Якщо поєдинок закінчується так, що один або більша кількість суддів дають рівну кількість балів після
3 -х раундів, то електронна система автоматично визначить переможця, віддавши перевагу
спортсмену, що виграв 3 раунд, або спортсмена, який мав меншу кількість порушень.

Ст. 7.3 Директива 3. Нарахування балів
(Використовуючи клікери і суддівські записки)
При вживанні всіх дозволених прийомів (ударів руками, ногами, підсічки), які чітко попали в
дозволену частину тіла суперника з належною силою, швидкістю, фокусуванням, рівновагою, суддя
присуджує бали спортсменам, використовуючи клікери. Рахунок записується в суддівську записку після
кожного раунду.
Примітка: всі офіційні змагання «ВАКО» повинні проводитися з використанням електронної системи
підрахунку балів. Це обов'язкова умова проведення змагань. Якщо цифрова система недоступна, то
судді повинні використовувати клікери (clickers) і суддівські записки «ВАКО».
 Удар рукою 1 бал;
 Удар ногою по тулубу 1 бал;
 Підсічки 1 бал;
 Удар ногою в голову 2 бали;
 Удар ногою в стрибку по тулубу 2 бали;
 Удар ногою в стрибку по голові 3 бали;
За кожну дозволену техніку, здійснену в дозволені частини тіла (враховується швидкість,
фокусування, рівновага, сила), суддя ставить 1 бал на зворотній стороні суддівської записки або на
клікерах. В кінці кожного раунду судді підраховують кількість балів і визначають кращого спортсмена
за наступною шкалою:
 різниця від 1 балу до 8 в раунді = 10 – 9;
 однакова к-ть балів за раунд = 10 – 10;
 різниця в 8 балів або більше = 10 – 8;
 будь-який нокдаун за раунд вважається, як - 1 бал;
В кінці матчу бали підсумовуються, і переможцем стає той, хто отримав більшу кількість балів від
кожного судді за три раунди, його ім'я обводиться в коло. Спільний рахунок має бути показаний
кожному тренеру.

Ст. 7.3.1 Визначення переможця в разі нічиєї
(Використовуючи суддівські записки)
Якщо матч закінчується нічиєю, (однакова кількість очок після 3-х раундів), суддя бере до уваги в наступному порядку:
 Більша кількість очок за три раунди;
 Кращий в останньому раунді;
 Активніший в останньому раунді;
 Більше ударів;
 Кращий захист;
 Кращий стиль і техніка;

Ст. 7.3.2 Мінус Бали
Критерії для присудження мінус бал (-1), після попередніх двох попереджень:
 нечиста боротьба (брудна техніка);
 постійне, безпричинне входження в клінч;
 постійне повернення спиною до противника;
 недостатня робота ногами;
 надмірний контакт;
 важкий нокдаун;
 будь-яке інше порушення правив;
Увага! Будь-яка техніка кікбоксингу, яка використовується в клінчі, не повинна прийматися суддями
до уваги і оцінюватися.

Ст. 7.4 Рішення
Рішення приймаються наступним чином:
 Перемога по кількості балів;
 Перемога при дискваліфікації суперника;
У особливих випадках рефері може попросити дискваліфікувати спортсмена без попереднього
попередження, але лише після обговорення з боковими суддями.
Наприклад:
 Нокаут суперника неконтрольованим ударом в голову;
 Надмірно жорстка атака;
 Завдання ударів супернику після команди «Стоп»;
 Образи в адресу рефері, суперника або дуже агресивну поведінку;
 Перемога при нез'явленні суперника;
 Перемога при зупинці бою по команді рефері (ТКО);
 Перевищення кількості виходів за межі Татамі (екзитів);
Бій може бути зупинений, якщо один із спортсменів не може захищати себе і продовжувати бій, або
коли один зі спортсменів має явну перевагу. Рефері вирішує, хто є переможцем. Якщо ж бій зупинений
із-за травми, рішення приймається відповідно до статті 15 цієї глави.

Ст. 7.5 Зміна рішень
Всі рішення суддів остаточні і не можуть бути змінені, якщо лише Апеляційний Комітет не вирішить
інакше. (Ст.1.1 Загальних правил)
Рішення можуть бути змінені, якщо:
 були знайдені помилки при підрахунку балів;
 один з суддів оголошує, що зробив помилку і переплутав кількість балів двох спортсменів;
 присутні явні порушення правив WAKO;
Головний суддя на татамі повинен негайно розглянути протест разом з Апеляційним Комітетом
ВAKO. Після обговорення представник Апеляційного Комітету повинен оголосити офіційне рішення.

Ст. 7.6 Нарахування балів
При присудженні балів спортсмену, необхідно дотримуватися наступних правил:
Правило 1 – удари:
Під час раунду, суддя повинен підрахувати яку кількість ударів отримав кожен спортсмен.
Зарахованим вважається удар, який не був зупинений або блокований. Оцінка ефективності ударів
має бути проведена в кінці кожного раунду і визначено переможця.
Удари не зараховуються, якщо:
 удари використовувалися не за правилами;
 удари наносяться по руках, або блокуються;
 удари слабкі і не наносяться ногами або руками, а здійснюються тілом або плечима;
Правило 2 – порушення:
Протягом кожного раунду суддя не може карати спортсмена за будь-яке порушення, яке він
бачить, незалежно від того, відмітив їх рефері чи ні. Він лише може звернути увагу рефері на
порушення. Якщо рефері дає офіційне попередження одному із спортсменів, то судді повинні
відзначити у себе в суддівській записці про винесене попередження у відповідній графі. Але це не означає мінус бал для спортсмена. 
Коли рефері вирішує присудити мінус бал (- 1 бал) учаснику, у випадку, якщо використовуються клікери, кожен суддя додає по 3 бали іншому учаснику. 
Коли суддя вирішує присудити спортсмену мінус бал, суддя у відповідній графі суддівської записки ставить «-1» поряд з балами, 
які цей спортсмен отримає в кінці раунду, тим самим, нагадуючи собі, відняти від загальної кількості балів один бал.

Стаття 12. Поєдинок
Кожного спортсмена можуть супроводжувати на Татамі лише тренер і секундант. Лише вони
можуть виходити на татамі під час перерв між раундами. Під час раундів вони не можуть давати
спортсменові поради або допомагати йому. Секундант може закінчити бій від імені спортсмена, якщо
він бачить, що спортсмен не в змозі продовжувати поєдинок, кинувши губку або рушник на татамі, за
умови, що в цей час рефері не веде рахунок.
Під час поєдинку ні секундант, ні тренер, не можуть виходити на татамі. Вони повинні, перед
початком кожного раунду, прибрати рушники, відра і т.п. Будь-який тренер, секундант або офіційний
представник команди, який спонукає глядачів уболівати і підтримувати спортсмена, може бути
усунений від виконання своїх обов'язків.
Тренер або секундант, що порушує правила, може отримати попередження або бути
дискваліфікованим рефері за неспортивну поведінку.

Стаття 8. Порушення
У будь-який момент рефері може зробити спортсмену попередження без зупинки бою. Якщо Рефері
хоче зробити кікбоксеру попередження, він зупиняє бій і оголошує про правопорушення. Рефері
повідомляє про це трьох бокових суддів, вказуючи пальцем на спортсмена, який порушив правила.
Наступні дії вважаються порушеннями:
 Удари нижче поясу, удари колінами і ліктями, підніжки;
 Удари головою, плечима, ліктями;
 Задушлива техніка, удари суперника по обличчю передпліччям або ліктем, відштовхувати його;
 Удари відкритою рукавичкою, внутрішньою частиною рукавички, зап'ястям;
 Удари по спині, задній частині шиї, голови, в область нирок;
 Лягати на підлогу;
 Боротися або вести пасивний поєдинок;
 Атакувати суперника, який лежить на підлозі або встає з підлоги;
 Постійно входити в клінч, при цьому не даючи противнику можливості вести бій;
 Завдавати удари супернику, утримуючи його вільною рукою в захваті;
 Утримувати руку суперника або просовувати руку під руку суперника;
 Несподівано нагинати голову нижче поясу суперника, що може привести до травми;
 Використовувати штучні методи пасивного захисту або спеціально падати, ухиляючись від
удару, навмисно випльовувати капу;
 Використовувати ненормативну або образливу лексику під час бою;
 Ігнорувати команду "Брек";
 Намагатися ударити суперника відразу ж після команди "Брек";
 Ображати рефері, коли він дає попередження за порушення правил;
Рефері не повинен робити повторне зауваження за одне і те ж порушення спортсмена. Після третього
попередження за одне і те ж порушення слідує офіційне попередження. Якщо рефері вважає, що без
його відома було здійснено порушення, він повинен звернутися до бокових суддів.
Стаття 9. Покарання за виходи за межі татамі
(попередження, Дискваліфікація, Виходи)
Зауваження та попередження даються гучним і чітким голосом, щоб обидва спортсмени і тренери
могли чути і зрозуміти зауваження. Рефері повинен стояти обличчям до спортсмена - порушника під час оголошення зауваження або попередження.
Для присудження штрафного балу (-1 бал) покарання, рефері спочатку повинен зупинити час. Він повинен стати обличчям до судді-лічильника і оголосити, що штрафний бал (-1 бал) присуджується спортсмену - порушнику і пояснити причину порушення гучним чітким голосом. Якщо спортсмен нападає і, із-за своєї швидкості, виходить за межу татамі, то це не вважається «екзитом» (виходом за Татамі). Зауваження виносяться впродовж всього поєдинку. Коли рефері дає попередження або мінус бал, він повинен зупинити час.
Правила Виходів:
1 - й вихід – офіційне зауваження за 1- й вихід (First Еxit). Вголос повідомляється спортсмену,
тренеру, судді за перекидним табло і сигналом рукою;
2 - й вихід – офіційне попередження (усне попередження) за 2- й вихід (Second Еxit). Вголос
повідомляється спортсмену, тренеру, судді за перекидним табло і сигналом рукою;
3 - й вихід – присуджується штрафний (мінус 1 бал) (Minus Point). Вголос повідомляється
спортсмену, тренеру, судді за перекидним табло і сигналом рукою;
4 – й вихід – дискваліфікація (Disqualification). Вголос повідомляється спортсмену, тренеру, судді
за перекидним табло і сигналом рукою;
Порушення Правил (Окрім Виходів):
1 - е порушення правил – офіційне зауваження (усне попередження) за порушення. Вголос
повідомляється спортсмену;
2 - е порушення правил - офіційне попередження (усне попередження) за порушення правил.
(Second Еxit). Вголос повідомляється спортсмену тренеру, судді за
перекидним табло і сигналом рукою;
3 - е порушення правил - присуджується штрафний (мінус 1 бал) (Minus Point). Вголос
повідомляється спортсмену, тренеру, судді за перекидним табло і
сигналом рукою;
4 - е порушення правил - дискваліфікація (Disqualification). Вголос повідомляється спортсмену
тренеру, судді за перекидним табло і сигналом рукою;

Ст. 9.1 Дискваліфікація
Рефері не може дискваліфікувати спортсмена самостійно, крім випадку, коли спортсмен
дискваліфікується за 4 – е порушення - вихід за межі татамі. Перед оголошенням дискваліфікації
спортсмена, рефері обговорює це з боковими суддями і Головним суддею розділу, щоб переконатися в
тому, що були прийняті всі необхідні заходи.

Cт. 9.2 Виходи за межі татамі
Покидання Татамі.
Якщо спортсмен покидає татамі без яких на те причин - або ударів з боку суперника це
розцінюється як Добровільний вихід, і цей спортсмен отримує попередження від рефері. Після
третього виходу спортсмен отримує (-1) мінус бал. Після 4-го виходу спортсмен дискваліфікується.
Якщо бій проходіть на краю татамі, рефері не повинен зупиняти бій, щоб запобігти виходу. Вихід за
межі татамі вважається, навіть якщо спортсмен вийшов однією стопою. Стояти на межі татамі, не
означає виходити за його межі, вся нога має бути за межами татамі.
Якщо спортсмен потрапляє за межі татамі із - за отриманої серії ударів або унаслідок поштовху, це
не розцінюється як добровільний вихід. Попередження за виходи вважаються окремо від попереджень
за інші порушення.

Стаття 10. Кількість ударів за раунд
В розділі «Лайт - контакт» немає обмежень на удари ногами протягом раунду, тому що учасники
поєдинку отримують бали за техніку ведення поєдинку в цілому, як і в «Семи контакті». Звичайно, удари руками та ногами повинні використовуватися протягом бою в рівній кількості. Попередження (а потім і офіційне попередження) повинне присуджуватися спортсмену, який не завдає ударів ногами.

Правила проведення змагань у розділі
«Кік - Лайт»

Стаття 1. Визначення
Змагання у розділі «Кік - Лайт» проводяться відповідно до його назви з добре контрольованою
технікою. У цьому розділі змагань бій продовжується, поки не прозвучить команда «СТОП» або
«Брек». Використовується техніка «Фул - контакту з лоу кіком», і ця техніка повинна добре
контролюватися. У розділі „Кік – Лайт” спортсмени повинні рівнозначно використовувати техніку
завдання ударів руками і ногами. «Кік – Лайт» був придуманий, як середній рівень між «Семи –
контактом» і «Фул - контактом з лоу кіком». Рефері не судить спортсменів, а лише стежить за тим,
щоб вони дотримувались правил. Три бокові судді присуджують бали в заведеному порядку на
суддівських записках або за допомогою електронної системи нарахування балів.

Стаття 2. Процедура зважування
На всіх офіційних змаганнях «WAKO» повинні чітко дотримуватися наступних правил:
Кожен спортсмен офіційно зважується лише один раз, ЯКЩО ПРАВЛІННЯ ДИРЕКТОРІВ НЕ
ВИРІШИТЬ ІНАКШЕ, ПРО ЩО ШТАБ - КВАРТИРА «WAKO» ПОВИННА ПОВІДОМИТИ ВСІХ ЧЛЕНІВ
«WAKO» ЗАЗДАЛЕГІДЬ. Зареєстрована вага є остаточною.
Проте, представникам країни, регіону/федерації, чий спортсмен не показав заявлену вагу під час
зважування, дозволяється записати його в іншу відповідну вагову категорію, у випадку якщо в команді
даної країни (регіону, федерації) ця вагова категорія вільна, і процедура офіційного зважування ще не
завершена. Для детальнішого вивчення процедури зважування дивись Главу 2 Правил «WAKO».

Стаття 3. Правила змагань
Спортсмени виходять на татамі і торкаються рукавичками один одного, після чого роблять крок назад
(до відповідної лінії), приймають бойову стійку і чекають команду рефері «FIGHT» (ФАЙТ). Час
зупиняється лише по команді рефері «TIME» (ТАЙМ). Час не зупиняється для присудження балів або
покарання, якщо рефері не бачить в цьому необхідності. Рефері не повинен розмовляти із
спортсменами під час поєдинку, поки час не зупинений. Спортсмену, в його кутку, в період поєдинку,
можуть допомагати лише один тренер і один секундант. Вони повинні знаходитися у межах
відведеного їм майданчика впродовж всього бою. Ніхто з них не має права виходити на татамі під час
бою, і нікому з тренерів і секундантів не дозволено втручатися в роботу рефері і суддів, робити їм
зауваження. Лише рефері може зупинити час поєдинку. Спортсмен може попросити зупинити час для
того, щоб поправити захисну екіпіровку або обстежити пошкодження. Рефері не повинен зупиняти
час, якщо він відчуває, що це дасть переваги одному із спортсменів. Зупинки часу мають бути
мінімальними. Якщо рефері вважає, що спортсмен використовує зупинки часу для відпочинку або для
запобігання нарахуванню балів своєму супернику, то йому робиться попередження, і він може бути
дискваліфікований за відмову від бою або відстрочення бою.

Стаття 4. Команди, що подаються на змаганнях
 «SHAKE HANDS» (ШЕЙК ХЕНДЗ) Вітання спортсменів перед початком поєдинку (торкання
рукавичками);
 «FIGHT» - команда подається перед початком поєдинку або після його зупинки;
 «BREAK» (БРЕК) – по команді Рефері кожен спортсмен повинен зробити крок назад і потім
продовжити поєдинок;
 «STOP» (СТОП), скласти руки буквою Т - бій зупиняється негайно і спортсмен повинен
повернутися у вихідне положення на татамі. Бій поновлюється після команди рефері «FIGHT»
(ФАЙТ);
 «STOP TIME» - рефері повинен скласти руки буквою Т, подати команду таймкіперу, для
зупинки часу і зупинити поєдинок. Рефері зобов'язаний пояснити причину зупинки часу.
 «TIME» (ТАЙМ) – команда секундометристу на зупинку часу або для запуску таймера.
Таймкіперу також подається знак зупинки часу. Коли Рефері зупиняє час, він говорить «TIME»
(ТАЙМ) або («STOP TIME») і повинен обгрунтувати причину зупинки часу. Для відновлення
поєдинку подається команда «FIGHT» (ФАЙТ).
Рефері зупиняє час в наступних ситуаціях:
 коли спортсмену присуджується попередження (його суперник повинен негайно відійти в
нейтральний кут);
 коли спортсмен просить зупинити час підніманням правої руки (його суперник повинен негайно
відійти в нейтральний кут);
 коли рефері бачить, що у спортсмена збилася екіпіровка або форма;
 коли рефері бачить, що спортсмен травмований (максимальний час для втручання лікаря 2
хвилини для спортсменів всіх вікових категорій;

Стаття 5. Дозволені зони ударів
Удари можуть завдаватися, при використанні дозволеної техніки ведення бою в нижче вказані частини
тіла:
Голова: передня і бокові її частини;
Тулуб: передня і бокові його частини;
Стегна ніг: (зовні всередину і навпаки), можна бити гомілкою;
Ступні: лише з метою підсічки;

Стаття 6. Заборонена техніка ведення поєдинку :
 Атакувати із зловмисними діями або з перевищенням контакту;
 Завдавати ударів по верхній частині голови;
 Падати на татамі без причини;
 Завдавати ударів по верхній частині плечей;
 Завдавати ударів в горло і по шиї, задній і боковим її частинам;
 Завдавати ударів по нирках і хребті;
 Завдавати ударів нижче поясу, в нижню частину живота;
 Продовжувати поєдинок після команди "СТОП" або після сигналу гонгу;
 Повертатися спиною до противника, втікати, падати, навмисно входити в клінч,
використовувати «сліпі» методи атаки, нахиляти голову нижче поясу;
 Бити суперника по потилиці;
 Завдавати ударів суперникові в пах;
 Атакувати противника коліном, ліктем, відкритою рукавичкою, великим пальцем руки і плечем;
 Боротися, входити навмисно в клінч;
 Кидати противника на Татамі;
 Атакувати противника, який падає на татамі або, - вже на підлозі, тобто, як тільки хоч би одна
рука або коліном торкнувся підлоги;
 Покидати Татамі без команди;
 Продовжувати бій після команди рефері «СТОП» або «БРЕК»;
 Змащувати тіло і обличчя маслом;
 Навмисно випльовувати капу ;
Неспортивна поведінка спортсмена.
У учасника може бути лише одне зауваження, потім слідує стандартна процедура пенальті і
дискваліфікації. Проте при серйозних порушеннях спортсмен може отримати мінус бал або бути
дискваліфікованим після першого зауваження;
Тренеру і Секунданту Забороняється:
 Неналежні вислови в адресу суддів і їх рішень;
 Неналежні коментарі з приводу нарахування балів;
 Фізична або усна образа офіційної особи на татамі або за його межами. Така поведінка негайно
приведе до видалення тренера і секунданта із зони проведення бою.
Примітка: Порушення правил, залежно від міри порушення, можуть привести до попередження,
мінус балу або дискваліфікації спортсмена.

Стаття 7. Дозволена техніка
Техніка ніг:
 Фронт – кік (прямий удар);
 Сайд – кік (боковий удар);
 Раундхауз – кік (круговий удар);
 Heel kick – (удар п'ятою лише по ступні);
 Кресент – кік (серповидний удар зверху вниз);
 Екс – кік (рубаючий удар, наноситься лише ступнею);
 Бек – кік (задній удар);
 Хук – кік (круговий удар, що обводить, наноситься лише стопою);
 Джампс – кік (удар в стрибку);
 Спінс – кік (удари з розвороту);
 Футсвіпс (Підсічи): Бали за підсічки присуджуються лише, якщо атакуючий спортсмен зберіг
рівновагу і залишився на ногах. Якщо під час підсічки спортсмен, що атакує торкнувся якою-
небудь частиною тіла татамі, то бал не присуджується. Бал за підсічку присуджується, якщо
противник торкнувся якою-небудь частиною тіла татамі;
 Лоу – кік (удари по внутрішній і зовнішній стороні стегон).

Техніка рук: Дозволені всі боксуючи удари руками;
Примітка : Надзвичайно небезпечно завдавати удари п'ятою. Атакуючий спортсмен повинен чітко
усвідомлювати, що удар завдається всією стопою, так, щоб підошва стопи використовувалася як
ударна зона при виконанні наступних ударів: Екс – кік (рубаючи удар), Хук – кік (круговий удар),
Спінінг – Хук – кік (круговий удар з розвороту).

Стаття 8. Нарахування балів
Дозволена техніка - - це техніка нанесення ударів по дозволених частинах тіла суперника. Рефері і
судді повинні чітко бачити, як спортсмен ударив рукою (не внутрішньою її частиною) або ногою по
дозволеній частині тіла суперника.
Оцінюється будь-яка дозволена техніка завдання ударів дозволеною областю, що створює контакт
з «помірною» силою, концентрацією, швидкістю, рівновагою. Дозволеною ударною областю рук або
ніг має бути зроблений «Чіткий (контрольований)» контакт. Рефері і судді повинні ясно (фактично)
бачити мету і техніку завдання удару. Присудження балів за удар, заснований лише на звуці від удару,
не вирішується. Спортсмен повинен стежити за зоною контакту, при виконанні техніки.
Вся техніка повинна виконуватися з «прийнятною» (помірною) силою. За техніку, при якій
спортсмен просто торкається, зачіпає або штовхає суперника, бали не нараховуються. Якщо
спортсмен атакує або захищається в стрибку, то він повинен приземлитися після стрибка у межах
татамі і зберегти рівновагу для того, щоб отримати бал. Якщо спортсмен, якому повинен
присуджуватися бал за виконану техніку, втратив рівновагу і торкнувся підлоги будь-якою частиною
тіла окрім стоп, - бал не присуджується.
Ст. 8.1 Бали
 Удар рукою 1 бал;
 Удар ногою по тулубу 1 бал;
 Удар ногою по нозі (стегну) 1 бал;
 Підсічки, при яких суперник втрачає рівновагу
і торкається підлоги якою – небудь частиною тіла, окрім ступні 1 бал;
 Удар ногою в голову 2 бали;
 Удар ногою по тулубу в стрибку 2 бали;
 Удар ногою в голову в стрибку 3 бали;
Ст. 8.2. Директива 3. Нарахування балів
(використовуючи електронну систему)
При вживанні всіх дозволених прийомів (ударів руками, ногами, підсічки), які чітко попали в
дозволену частину тіла суперника з належною силою, швидкістю, фокусуванням, рівновагою, суддя
повинен один раз натиснути на кнопку «миші», вказуючи правильний колір учасника (червоний або
синій) за удар рукою, ногою по тілу, голові або нозі противника;
 Удар рукою 1 натискання;
 Удар ногою по тулубу 1 натискання;
 Удар ногою по нозі (стегну) 1 натискання;
 Підсічки 1 натискання;
 Удар ногою в голову 2 натискання;
 Удар ногою по тулубу в стрибку 2 натискання;
 Удар ногою в голову в стрибку 3 натискання;
Якщо рефері присуджує мінус бал, він повідомляє про це суддів і головного рефері, а таймкіпер
повинні ввести це в електронну систему. Мінус бал миттєво відображується на екрані також
віднімаються 3 бали від кожного судді (всього - 9 балів). Вся інформація виводиться на екран в
реальному часі та у будь-який момент поєдинку де відображається ситуація поєдинку.
Ст. 8.2.1 Директива 3. Нарахування балів
(Використовуючи клікери і суддівські записки)
При вживанні всіх дозволених прийомів (ударів руками, ногами, підсічки), які чітко попали в
дозволену частину тіла суперника з належною силою, швидкістю, фокусуванням, рівновагою, суддя
присуджує бали спортсменам, використовуючи клікери. Рахунок записується і суддівську записку після
кожного раунду.
Примітка: всі офіційні змагання «ВАКО» повинні проводитися з використанням електронної системи
підрахунку балів. Це обов'язкова умова проведення змагань. Якщо цифрова система недоступна, то
судді повинні використовувати клікери (clickers) і суддівські записки «ВАКО».
 Удар рукою 1 бал;
 Удар ногою по тулубу 1 бал;
 Удар ногою по нозі (стегну) 1 бал;
 Підсічи 1 бал;
 Удар ногою в голову 2 бали;
 Удар ногою в стрибку по тулубу 2 бали;
 Удар ногою в стрибку по голові 3 бали;
За кожну дозволену техніку, здійснену в дозволені частини тіла (враховується швидкість,
фокусування, рівновага, сила), суддя ставить 1 бал на зворотній стороні суддівської записки або на
клікерах. В кінці кожного раунду судді підраховують кількість балів і визначають кращого спортсмена
за наступною шкалою:
 різниця від 1 балу до 8 в раунді = 10 – 9;
 однакова к-ть балів за раунд = 10 – 10;
 різниця в 8 балів або більше = 10 – 8;
 будь-який нокдаун за раунд вважається, як -1 бал;
В кінці матчу бали підсумовуються, і переможцем стає той, хто отримав більшу кількість балів від
кожного судді за три раунди, його ім'я обводиться в кружок. Спільний рахунок має бути показаний
кожному тренеру.
Ст. 8.3 В разі нічиєї
Якщо поєдинок закінчується так, що один або більш за суддів дають рівну кількість балів після 3 -х
раундів, то електронна система автоматично визначить переможця, віддавши перевагу спортсмену,
що виграв 3 раунд, або спортсмена, який мав меншу кількість порушень.
Ст. 8.3.1 Визначення переможця
Якщо матч закінчується нічиєю, (однакова кількість очок після 3 -х раундів), суддя для визначення
переможця бере до уваги наступне:
 Більша кількість очок за три раунди;
 Кращий в останньому раунді;
 Активніший в останньому раунді;
 Більше ударів;
 Кращий захист;
 Кращий стиль і техніка;
- перевага останнього раунду :
Якщо спортсмен виграв останній раунд з рахунком 10 - 9, він стає переможцем;
- загальна кількість балів:
Якщо в 3 -м раунді спортсмени отримали рівну кількість балів, до уваги приймається загальна кількість
балів за весь період поєдинку, з метою визначення переможця. Оскільки в останньому раунді
спортсмени отримали рівну кількість балів;
- використовуються коментарі зворотної сторінки суддівської записки:
якщо різниця у загальній кількості балів за всі три раунди є один бал, то для визначення переможця
суддя використовує наступні примітки на зворотній стороні суддівської записки:
 Більша кількість очок за три раунди;
 Кращий в останньому раунді;
 Активніший в останньому раунді;
 Більше ударів;
 Кращий захист;
 Кращий стиль і техніка;
Ст. 8.3.2 Використовування зворотної сторінки суддівської записки
Якщо на при кінці поєдинку спортсмени отримали рівну кількість балів, то суддя повинен
використовувати розділ «примітки» на зворотній стороні суддівської записки, для визначення
переможця.
Ст. 8.4 Рішення
Рішення приймаються наступним чином:
 Перемога за кількістю балів;
 Перемога при дискваліфікації суперника;
У особливих випадках рефері може попросити дискваліфікувати спортсмена без попереднього
попередження, але лише після обговорення з боковими суддями.
Наприклад:
 Нокаут суперника неконтрольованим ударом в голову;
 Надмірно жорстка атака;
 Завдання ударів супернику після команди «Стоп»;
 Образи в адресу рефері, суперника або дуже агресивну поведінку;
 Перемога при нез'явленні суперника;
 Перемога при зупинці бою по команді рефері (ТКО);
 Перевищення кількості виходів за межі Татамі (екзитів);
Ст. 8.5 Зміна рішень
Всі рішення суддів остаточні і не можуть бути змінені, якщо лише Апеляційний Комітет не вирішить
інакше. (Ст.1.1 Загальних правил)
Рішення можуть бути змінені, якщо:
 були знайдені помилки при підрахунку балів;
 один з суддів оголошує, що зробив помилку і переплутав кількість балів двох спортсменів;
 присутні явні порушення правил WAKO;
Головний суддя на татамі повинен негайно розглянути протест разом з Апеляційним Комітетом
«WAKO». Після обговорення представник Апеляційного Комітету повинен оголосити офіційне рішення.
Ст. 8.6 Нарахування балів
При присудженні балів спортсмену, необхідно дотримуватися наступних правил:
Правило 1 – удари:
Під час раунду, суддя повинен підрахувати, яку кількість ударів отримав кожен спортсмен.
Зарахованим вважається удар, який не був зупинений або блокований. Оцінка ефективності ударів
має бути проведена в кінці кожного раунду і визначено переможця.
Удари не зараховуються, якщо:
 вони використовувалися не за правилами;
 вони наносяться по руках (блокуються);
 удари слабкі і не наносяться ногами або руками, а здійснюються тілом або плечима;
Правило 2 – порушення:
Протягом кожного раунду суддя не може карати спортсмена за будь-яке порушення, яке він
бачить, незалежно від того, відмітив їх рефері чи ні. Він лише може звернути увагу рефері на
порушення. Якщо рефері дає офіційне попередження одному із спортсменів, то судді повинні
відзначити у себе в суддівській записці про винесене попередження у відповідній графі. Але це не
означає мінус бал для спортсмена. Коли рефері вирішує присудити мінус бал (- 1 бал) спортсмену, у
випадку, якщо використовуються клікери, кожен суддя додає по 3 бали іншому спортсмену. Коли
суддя вирішує присудити спортсмену мінус бал, суддя у відповідній графі суддівської записки ставить
«-1» поряд з балами, які цей спортсмен отримає в кінці раунду, тим самим, нагадуючи собі, відняти
від загальної кількості балів - один бал.
Правило 3 – присудження балів:
Бали нараховуються за кожний раунд окремо цілими числами, без дробових. В кінці кожного
раунду кращому спортсмену нараховується більше балів, а його суперник одержує менше (10 – 9), (10
– 8). Якщо спортсмени отримали рівну кількість балів, то кожному учаснику нараховується 10 балів.

Стаття 9. Порушення
У будь-який момент рефері може зробити спортсменові зауваження без зупинки бою. Якщо Рефері
хоче зробити кікбоксеру попередження, він зупиняє бій і оголошує про правопорушення. Рефері
повідомляє про це трьох бокових суддів, вказуючи пальцем на винного спортсмена.
Наступні дії вважаються порушеннями:
 Удари нижче поясу, удари колінами і ліктями, підніжки;
 Завдання ударів головою, плечима, ліктями;
 Задушлива техніка, удари суперника по обличчю передпліччям або ліктем, відштовхувати його;
 Завдання ударів відкритою рукавичкою, внутрішньою частиною рукавички, зап'ястям;
 Завдання ударів по спині, задню частину шиї, голови, в область нирок;
 Лягати на підлогу;
 Боротися або вести пасивний поєдинок;
 Атакувати суперника, який лежить на підлозі або встає з підлоги;
 Постійно входити в клінч, при цьому не даючи противнику можливості вести бій;
 Завдавати удари супернику, утримуючи його вільною рукою в захваті;
 Утримувати руку суперника або просовувати руку під руку суперника;
 Несподівано нагинати голову нижче поясу суперника, що може привести до травми;
 Використовувати штучні методи пасивного захисту або спеціально падати, ухиляючись від
удару, навмисно випльовувати капу;
 Використовувати ненормативну або образливу лексику під час бою;
 Ігнорувати команду "Брек";
 Намагатися ударити суперника відразу ж після команди "Брек";
 Ображати рефері коли він дає запобігання за порушення правил;
Рефері не повинен робити повторне зауваження за одне і те ж порушення спортсмена. Після
третього зауваження за одне і те ж порушення слідує офіційне попередження. Якщо рефері вважає,
що без його відома було здійснено порушення, він повинен звернутися до бокових суддів.
Ст. 9.1 Мінус Бал
Критерії для присудження мінус бал (-1), після попередніх двох попереджень:
 нечиста боротьба (брудна техніка);
 постійне, безпричинне входження в клінч;
 постійне повертання спиною до супротивника;
 неналежна робота ногами;
 надмірний контакт;
 тяжкий нокдаун;
 будь-яке інше порушення правил;
Увага! Будь-яка техніка кікбоксингу, яка застосовується в клінчі, не повинна прийматися суддями до уваги і оцінюватись.

Правила проведения соревнований в разделе «Кик - Лайт».

Статья 1. Определение

Соревнования в разделе «Кик - Лайт» проводятся в соответствии с его названием с хорошо контролируемой техникой. В этом разделе соревнований бой продолжается, пока не прозвучит команда «СТОП» или «Брейк». Используется техника Фул - контакта с лоу киком, и эта техника должна хорошо контролироваться. В разделе „Кик – Лайт” спортсмены должны равнозначно использовать технику нанесения ударов руками и ногами. «Кик – Лайт» был придуман, как средняя ступень между полу-  и полноконтактными поединками. Рефери не судит спортсменов, а только следит за тем, чтобы они соблюдали правила. Три боковых судьи присуждают балы в установленном порядке на судейских записках или с помощью электронной системы начисления баллов.

Статья 3. Правила поединка

Спортсмены выходят на татами и касаются перчатками друг друга, после чего делая шаг назад (до соответствующей линии), принимают боевую стойку и ждут команду рефери «FIGHT» (ФАЙТ).

Время останавливается только по команде рефери «TIME» (ТАЙМ).

Рефери не запрещено разговаривать со спортсменами, пока не будет остановлено время.

Время не останавливается для присуждения баллов или наказания, если рефери не видит в этом необходимости.

Спортсмену, в его углу, в период поединка, могут помогать только один тренер и один секундант. Они должны находиться в границах отведённой им площадки на протяжении всего боя. Никто из них не имеет права входить на татами во время боя, и никому из тренеров и секундантов не позволительно вмешиваться в работу рефери и судей, делать им замечания.

Только рефери может остановить время поединка. Спортсмен может попросить остановить время для того, чтобы поправить защитную экипировку или обследовать повреждение. Рефери не должен останавливать время, если он чувствует, что это даст преимущества одному из спортсменов. Остановки времени должны быть минимальными.

Если рефери считает, что спортсмен использует остановки времени для отдыха или для предотвращения начисления балов своему сопернику, то ему делается предупреждение и он может быть дисквалифицирован за отказ от боя или отсрочку боя.

Статья 4. Команды, подаваемые на соревнованиях

- «TIME» (ТАЙМ) - сложить руки буквой Т, таймкиперу подается знак

остановить время, пока рефери не даст команду FIGHT (ФАЙТ) для возобновления

боя. Когда Рефери останавливает время, он говорит TIME (ТАЙМ) и должен

обосновать причину остановки времени.

- «STOP» (СТОП), сложить руки буквой Т - бой останавливается немедленно и спортсмен должен вернуться в исходное положение на татами. Бой продолжается после команды рефери «FIGHT» (ФАЙТ);

- «BREAK» (БРЕК) – по команде Рефери каждый спортсмен должен сделать шаг назад и затем продолжить поединок;

- «SHAKE HANDS» (ШЕЙК ХЕНДЗ) Пожать руки – приветствие спортсменов перед началом поединка.

Рефери останавливает время в следующих ситуациях:

* когда спортсмену присуждается предупреждение (его соперник должен немедленно отойти в нейтральный угол);
* когда спортсмен просит остановить время поднятием правой руки (его соперник должен немедленно отойти в нейтральный угол);
* когда рефери видит, что у спортсмена сбилась экипировка или форма;
* когда рефери видит, что спортсмен травмирован (максимальное время для вмешательства врача 2 минуты для всех спортсменов

Статья 5. Разрешённые зоны ударов

Удары могут наноситься, при использовании разрешенной техники ведения боя в ниже указанные части тела:

Голова: передняя и боковые её части;

Туловище: передняя и боковые его части;

Бёдра ног: (снаружи внутрь и наоборот), можно бить голенью;


Ступни: только с целью подсечки;

Статья 6. Запрещенные зоны ударов и поведение

Запрещается:

- Ведение поединка с превышением контакта;
- Верхняя часть головы (темечко);
- Падение на татами без причины;
- Задняя часть спины (почки и хребет);
- Верхняя часть плеч;
- Шея: передняя и боковые её части;
- Задняя часть головы;
- Бросать противника на татами;
- Покидать татами (экзит) во время ведения поединка;
- Атаковать в горло, в нижнюю часть живота, почки, бить по спине, суставам ног и рук, наносить удары в пах, по затылку;
- Атаковать коленом, локтем, наносить удары ребром ладони, «открытой» перчаткой;
- Поворачиваться спиной к противнику, убегать, падать, преднамеренно входить в клинч, использовать «слепые» методы атаки, наклонять голову ниже пояса;
- Атаковать противника, который падает на татами или - уже на полу, то есть, как только хотя бы одна рука или колено касается пола, в этом случае рефери должен немедленно остановить бой. Удары в голову или тело лежащего спортсмена запрещены и наказываются присуждением минус балл или дисквалификацией атакующего спортсмена (решение принимается большинством голосов судей);
- Прекращать поединок без команды рефери;
- Продолжать наносить удары после команды "Стоп" или "Брек";
- Смазывать тело и лицо маслом;
- Преднамеренно выплевывать капу;
* Неподобающее поведение спортсмена. У участника может быть только одно предупреждение, затем следует стандартная процедура пенальти и дисквалификация.
* Однако при серьезных нарушениях спортсмен может получить минус балл или быть дисквалифицированным после первого замечания;

Тренеру и Секунданту Запрещается:
* Неподобающие высказывания в адрес судей и их решений;
* Неподобающие комментарии по поводу начисления баллов;
* Физическое или устное оскорбление официального лица на татами или за его пределами. Такое поведение немедленно приведет к удалению тренера и секунданта из зоны проведения боя.
*** Внимание! Нарушения правил, в зависимости от степени тяжести, могут привести к предупреждению, минус баллу или дисквалификации;

Статья 7. Разрешенная техника

Техника ног:

+ Фронт – кик (прямой удар);
+ Сайд – кик (боковой удар);
+ Раундхауз – кик (круговой удар);
+ Heel kick – (удар пяткой – наносится только ступнёй);
+ Кресент – кик (серповидный удар сверху вниз);
+ Экс – кик (рубящий удар, наносится только ступней);
+ Бэк – кик (задний удар);
+ Хук – кик (круговой обводящий удар, наносится только стопой);
+ Джампс – кик (Джампинг – кик) (удар в прыжке);
+ Спинс – кик (Спиннинг – кик) (удар с разворота);
+ Лоу – кики (Удары по внутреннеё и внешней стороне бёдер)

Техника рук:

Могут использоваться все боксирующие удары руками:

+ Бэкфист (удар тыльной стороной кулака), без разворота;
+ Хук, апперкот (hook, uppercut)

Футсвипс (подсечки): Балы за подсечки присуждаются только, если атакующий спортсмен сохранил равновесие и остался на ногах. Если во время подсечки атакующий коснулся какой-либо частью тела татами, то балл не присуждается. Балл за подсечку присуждается, если противник коснулся какой-либо частью тела татами.

В разделе «Кик – лайт» техника нанесения ударов руками и ногами должна использоваться равномерно в течении всего поединка. Чрезвычайно опасно наносить удары пяткой. Атакующий спортсмен должен чётко осознавать, что удар наносится всей стопой, таким образом, чтобы подошва стопы использовалась в качестве ударной зоны при выполнении следующих ударов: Экс – кик (рубящий удар), Хук – кик (круговой обводящий удар), Спиннинг – Хук – кик (круговой обводящий удар с разворота).

Статья 8. Начисление баллов

Разрешенная техника - это удары по разрешенным частям тела соперника. Рефери и судья должны четко видеть, как спортсмен ударил рукой (не внутренней ее частью) или ногой по разрешенной цели.

Оценивается любая разрешённая техника нанесения ударов разрешённой областью, создающая контакт с «умеренной» силой, концентрацией, скоростью, равновесием. Разрешенной ударной областью рук или ног должен быть сделан «Чёткий (контролируемый)» контакт. Рефери и судьи должны ясно (фактически) видеть цель и технику нанесения удара. Присуждение баллов за удар, основанный только на звуке от удара, не разрешается. Спортсмен должен следить за зоной контакта, при выполнении техники.

Вся техника должна выполняться с «приемлемой» (умеренной) силой. За технику, при которой спортсмен просто касается, задевает или толкает соперника, баллы не начисляются. Если спортсмен атакует или защищается в прыжке, то он должен приземлиться после прыжка в границах татами и сохранить равновесие для того, чтобы получить балл. Если спортсмен, которому должен присуждаться балл за выполненную технику, потерял равновесие и коснулся пола любой частью тела кроме стоп, - балл не присуждается.

Ст. 8.1 Баллы.

+ Удар рукой - 1 балл;
+ Удар ногой по ноге (бедру) - 1 балл
+ Удар ногой по телу - 1 балл;
+ Удар ногой в голову - 2 балла;
+ Удар ногой по телу в прыжке - 2 балла;
+ Удар ногой в голову в прыжке - 3 балла;